在微粒贷中申请恢复额度，需要遵循以下步骤：
1. 打开微信：首先，确保您已经安装了最新版本的微信，并在您的智能手机上打开它。
2. 访问微粒贷：在微信内部，点击“我”，然后找到并点击“支付”或“微信钱包”。在支付或微信钱包页面，找到并选择“微粒贷”选项。如果您是首次使用，可能需要完成相关认证才能看到微粒贷入口。
3. 检查额度：在微粒贷的主界面，您通常可以看到您当前的贷款额度。如果您的额度已经被调整，通常会有相应的提示。
4. 申请恢复额度：如果您希望申请恢复额度，通常需要联系客服。在微粒贷界面中，寻找“客服”或“帮助”选项，通过在线客服系统提交申请。您可能需要提供一些个人信息以验证您的身份，以及解释为什么希望恢复额度。
5. 提供信息：根据客服的指示，提供可能需要的个人信息和财务信息。这可能包括您的工作状况、收入证明等，以证明您的还款能力。
6. 等待审核：提交申请后，微粒贷团队会根据您的信用状况和提供的信息进行审核。审核通过后，您的额度将会被恢复。
7. 注意：保持您的信用记录良好，及时还款，避免逾期，有助于提高信用评分，从而有助于恢复或增加您的贷款额度。
微粒贷会不会突然降额度：
微粒贷的额度可能会根据您的信用状况、还款习惯、经济活动等因素进行调整。如果微粒贷发现您的信用风险增加，或者您的还款能力下降，它可能会降低您的贷款额度。通常情况下，这种调整会有一定的评估和通知过程，但在某些情况下，如果您的信用状况发生重大变化，额度调整可能会较为突然。
如果您的额度被降低，建议您检查您的信用报告，确保没有错误。同时，保持良好的财务管理和还款习惯，有助于避免额度被降低。如果您对额度调整有异议，可以通过微粒贷的客服渠道进行咨询和申诉。