微粒贷还款账号冻结的解冻方法取决于冻结原因，通常需要联系客服或按照指示进行操作。还款后额度恢复的时间也因情况而异。
微粒贷还款账号冻结解冻方法：
1. 联系客服：如果账户被冻结，可以尝试联系微粒贷客服，了解冻结原因并寻求解决方案。
2. 提交材料：根据客服的指引，可能需要提交相关证明材料，如身份证明、收入证明等。
3. 等待审核：提交材料后，需要等待客服审核，审核通过后账户可能会被解冻。
4. 缴纳欠款：如果账户被冻结是因为欠款，及时还款是解冻的关键步骤。
5. 验证身份：在某些情况下，可能需要进行身份验证才能解冻账户。
6. 遵循指示：严格按照微粒贷平台的指示操作，避免进一步违规导致账户继续被冻结。
还款后额度恢复时间：
1. 即时恢复：一般情况下，如果还款成功，额度会即时恢复，可以立即再次使用。
2. 延时恢复：在极少数情况下，可能会存在系统延迟，需要等待一段时间才能恢复额度。
3. 人工干预：如果额度没有自动恢复，可能需要联系客服进行人工干预。
4. 次日恢复：有时候额度可能会在次日恢复，特别是如果在晚上或者非工作时间内还款。
综上所述，微粒贷还款账号冻结的解冻方法和还款后额度恢复的时间都取决于具体的情况和系统处理速度。如果遇到账户冻结或额度未即时恢复的情况，建议及时联系客服寻求帮助。