花呗逾期罚息的计算方法是根据逾期天数和逾期本金计算，逾期罚息=逾期金额×逾期天数×0.05%。具体如下：
1. 计算方法：
计算公式为：逾期罚息 = 逾期金额 × 逾期天数 × 0.05%。例如，如果用户欠款10000元，逾期10天，则罚息为10000 × 10 × 0.0005 = 50元。
罚息每天都会累加到未还本金上，继续产生新的罚息，时间越长，累计罚息越多。
2. 罚息影响：
一旦发生逾期，不仅会产生罚息，还会影响用户的芝麻信用分，并可能影响个人征信记录。
严重逾期会影响用户继续使用花呗，甚至可能导致账户被冻结，直到还清欠款为止。
3. 罚息减免：
若用户在规定时间内归还欠款，可以联系客服尝试申请减免罚息。具体操作是通过支付宝APP与花呗客服沟通，提交减免申请。
减免成功与否取决于用户的具体情况和客服的判断，并非所有申请都能成功。
4. 罚息与征信：
花呗已接入央行征信系统，若用户拒绝接入将无法使用。逾期行为会被记录在个人征信报告中，长期不还或恶意逾期可能引发更严重的信用问题。
综上所述，花呗逾期罚息按日收取，比例为0.05%，随逾期天数增加而累积。为避免高额罚息和信用记录受损，用户应尽力按时还款，并在遇到困难时及时与客服沟通寻求解决方案。